Chakra du 3ème œil
Le chakra du 3ème œil / ou Frontal, se situe un doigt au dessus de la racine du nez entre les sourcils, au centre du front. Il correspond au corps Bouddhique.
En Sanskrit, ce sixième chakra se nomme « Ajna », qui signifie : « Savoir » ou « Commander » ainsi que « Percevoir », « Maîtriser » et « Autorité ». Il est représenté par un Lotus à 2 pétales symbolisant l'union : du masculin et du féminin, des énergies solaire et lunaire. A l'intérieur du lotus est dessiné un triangle. « Ajna » possède aussi 96 pétales.
Il rayonne à l'horizontal, de l'avant vers l'arrière.
Le chakra du 3ème œil est en lien avec l'hypophyse (glande pituitaire), le cervelet, les oreilles, le nez, les sinus, les yeux, le front, le visage et une partie du système nerveux.
Le chakra du 3ème œil est le centre de la conscience, de l'intuition et de la perception supérieure (extrasensorielle) « Voir au delà du visible ». Il conjugue la connaissance spirituelle et la Sagesse. Il gouverne la mémoire, est le lieu du discernement, de l'imagination, de la concentration, de la bienveillance. Il harmonise l'activité entre les deux hémisphères du cerveau, le côté droit : celui de l'intuition, et le côté gauche : de l'intellect. C'est lui qui fabrique nos rêves. Il sert à exploiter toutes les données induites par les organes de la vision.
Sens prédominants : Le 6ème voire Tous
Ouïe - Toucher - Odorat - Goût - Vue
Couleur : Indigo - Verbe : Je vois / Je réfléchis
Mot clé : Intuition - Note : La
Elément : Esprit, mental - Métal : Argent
Planète : Saturne
Equilibre du chakra du 3ème oeil
Chakra équilibré
Harmonisé, il va nous permettre de voir clair dans des situations compliquées, de prendre de la distance par rapport aux événements difficiles. Il est « l'oeil » qui discerne au delà des apparences ! Son ouverture nous amène à devenir plus authentique, en pensées, paroles et actes.
Chakra déficient
S'il est très peu « ouvert » nous sommes bornés, obtus, égoïstes, et considérons que nous sommes les seuls à avoir raison. Nous connaissons des difficultés d'apprentissage, de concentration.
Chakra en excès
En excès, il peut amener à avoir la « grosse tête », une soif de pouvoir incontrôlable, ainsi qu'une aisance à manipuler les autres. Exemple : Certains « gourous » de secte.
Comment prendre soin de son chakra
du 3ème œil
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Méditation
- Bien respirer.
- Visualiser ou penser à une couleur bleue / violette.
Exemple : Une boule d'énergie bleue.
- Imaginer (ou) se promener en bord de mer.
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Activités
- Tenir un journal de ses rêves.
- Exercer des activités comme des jeux de société qui
font travailler la mémoire.
- Développer sa créativité, en coloriant, dessinant,
peignant...
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Massage
- Masser le gros orteil sur le côté interne et en haut.
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Exercices
- Regarder devant soi, puis sans bouger la tête :
- Lever lentement les yeux le plus haut possible.
- Ensuite, baisser les, le plus bas possible.
- Regarder à droite, du plus loin qui se puisse.
- Idem à gauche,
- Recommencer trois fois.
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- Placer son index devant ses yeux.
- Esquisser un 8 couché (soit le signe de l'infini) en partant du milieu.
- Suivre chaque mouvement dessiné, avec les yeux, et ce, à plusieurs reprises.
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- A la hauteur des yeux, tracer avec un doigt, des cercles, zigzags, figures...
- Suivre chaque mouvement avec les yeux, en étant bien concentré(e).
- Rapprocher petit à petit le doigt des yeux.
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Musique
- Ecouter des musiques de méditation et de relaxation pour équilibrer ses chakras.
- Utiliser un bol Tibétain de la note La.
Le faire vibrer.
Pierres pour rééquilibrer le chakra du 3ème œil
On utilise surtout des pierres de couleur Bleu indigo
Apatite bleue - Azurite - Cyanite - Galaxite - Iolite - Lapis Lazuli - Piétersite - Saphir - Sodalite - Tourmaline bleue...
De nombreuses autres, peuvent aussi être efficaces !
Azurite Malachite
Anne Messager - Litho-énergéticienne à Carantec - Finistère - Bretagne
